先日コーチングを受けてくださったクライアント様からのご感想をいただきました。
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感想です。
セッションをうけて
大きな気付きがありました。
母が手をつないでくれなかったり、ハグは嫌いと言われたことの悲しみよりも、
近所の子を思い切り抱きしめて嬉しそうにしていた母をみた時の苦しい、憎悪、嫉妬、悲しみ、阻害がずっと抜けなかったのです。
でもそれはほんの1コマで
きっと大した事ではなかったのかもしれません。
ただ今は
そんな昔のことよりも
産んでくれてありがとうを
言うのをわすれていたことに
気付きました。
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自分自身が気づいたことは、
人から「そうだね」と共感されて一時的に自分が納得するよりも
ずっとずっと確信が高いです。
この気づきをさらに深めてゆくと、大きな現実変化が起こります。
自分と向き合う、内観するのは時に苦しいこともありますが、その先に見えてくるものがあります。
感情に蓋をせず、ご自身の心の声によぉ～く耳を傾け、感情・感覚を研ぎ澄ませてゆくことは大切と思っています。
「感情に蓋をしている」ことに気づかない人も多いです。
特に、親子関係や、夫婦関係についてが多いな、と感じています。
自分自身を納得させようと、別のことにフォーカスする、しかしなんだかモヤモヤする感情をお持ちではありませんか？
あなたも、自分自身が気づいていない●●に気づき、現実を変化させませんか？
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